智能鬧鐘sleep cycle app又叫睡眠質(zhì)量鬧鐘，可以用于監(jiān)測你的睡眠質(zhì)量的手機(jī)鬧鐘，無需額外設(shè)備，僅通過手機(jī)傳感器，麥克風(fēng)、加速計(jì)，就能夜間實(shí)時捕捉用戶的翻身、呼吸、打鼾等動作與聲音，自動劃分深睡、淺睡、REM睡眠階段，生成每日睡眠報(bào)告——清晰顯示何時睡得最好，各睡眠階段時長占比，還能為睡眠質(zhì)量打分，讓用戶直觀掌握自身睡眠狀況。

sleep cycle怎么登錄

1、點(diǎn)擊底部導(dǎo)航欄中的個人資料選項(xiàng)，進(jìn)入個人相關(guān)設(shè)置界面。

2、在個人資料設(shè)置頁面里，找到并點(diǎn)擊更多選項(xiàng)。

3、進(jìn)入更多設(shè)置頁面后，點(diǎn)擊賬戶選項(xiàng)，進(jìn)入賬戶登錄相關(guān)界面。

4、輸入電子郵件和密碼進(jìn)行登錄，按照提示完成登錄操作。

官方簡介：

SleepCycle軟件通過簡單及有趣的方式來分析并提高你的睡眠質(zhì)量，如果你正苦于無法入眠，或遭受了低質(zhì)量睡眠的困擾，白天無心上班，昏昏欲睡嗎？讓這款來自優(yōu)質(zhì)睡眠應(yīng)用幫助你追蹤睡眠習(xí)慣，分析你睡眠的狀態(tài)，監(jiān)控你做夢的情況，提高你上床睡覺的習(xí)慣并更好地醒來！

sleepcycle安卓版特色：

只需輕觸一下按鍵便可追蹤和記錄下你的睡眠時長、周期及效率；

即便處于飛行模式也可僅通過將你的設(shè)備放置于你枕邊來使用到所有的追蹤功能；

保持對夢境記錄的習(xí)慣，了解你最常做什么樣的夢，分析好夢、噩夢及中性的夢各占多少比例。

讓你（在入睡或清晨醒來時）更好地了解和分析你的淺睡眠、深睡眠及在床上醒著所花去的時間

sleepcycle軟件功能：

讓sleepcycle幫助你提高睡眠質(zhì)量：夜晚優(yōu)質(zhì)睡眠，白天精神抖擻！

對歷史數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選，并將每日變量列入考慮范圍中來決定你何時睡眠質(zhì)量最好！

用你的安卓手機(jī)來深入地分析你的睡眠，提高你的睡眠質(zhì)量，追蹤月相，保持對你夢境日志的記錄吧！

使用說明：

1.睡眠期間，您會經(jīng)歷不同的睡眠階段，從淺睡眠到深睡眠，不斷循環(huán)。當(dāng)鬧鈴響起時，您所處的睡眠階段對于醒來時是否感覺輕松至關(guān)重要。

2.睡眠期間，您的移動情況取決于所處的睡眠階段。Sleep Cycle 具有專利聲音技術(shù)，可通過聲音或振動分析來跟蹤您的睡眠模式，并監(jiān)測您在不同睡眠階段在床上的移動情況。

3.每天早上，Sleep Cycle 可在您所設(shè)鬧鐘時間結(jié)束前的預(yù)設(shè) 30 分鐘時間窗內(nèi)，在您淺睡眠狀態(tài)下找到最佳喚醒時間。從淺睡眠中醒來，就如同自然睡醒一般，讓您倍感輕松且充滿活力。

4.您只需在睡覺前打開 Sleep Cycle，然后將設(shè)備放在床頭柜或靠近地板的位置。

更新日志：

v4.25.37版本

漏洞修復(fù)和性能改進(jìn)。

數(shù)據(jù)與應(yīng)用程序同步。