g動是一款專注于盆底肌鍛煉恢復(fù)的健康運動app，用戶輸入年齡、體重等信息后，軟件可生成專屬方案，內(nèi)置的訓(xùn)練履歷功能會自動記錄每日進(jìn)度，并結(jié)合數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析效果，進(jìn)而調(diào)整課程強度，為用戶提供個性化的訓(xùn)練體驗。

g動怎么改密碼

1、打開G動APP，點擊底部我的，進(jìn)入個人中心頁面。

2、在個人中心頁面，點擊右上角設(shè)置圖標(biāo)，進(jìn)入設(shè)置界面。

3、在設(shè)置界面，點擊賬號設(shè)置，進(jìn)入賬號設(shè)置頁面。

4、在賬號設(shè)置頁面，點擊更換手機號，進(jìn)入手機號更換流程。

5、輸入原手機號驗證信息、新手機號及驗證碼。

g動盆底肌鍛煉簡介：

G動是一款專業(yè)的盆底肌鍛煉（凱格爾運動)指導(dǎo)App。它以科學(xué)的“盆底肌訓(xùn)練課程”為核心，方便使用者隨時隨地開啟訓(xùn)練，充分提升兩性的性健康水平，維護(hù)盆底臟器和生殖系統(tǒng)健康，把盆底健身私教裝進(jìn)你的口袋！

g動特色：

“盆底肌”是指封閉骨盆底的肌肉群，每天堅持進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，是成年男女必須堅持的健康習(xí)慣。

它可以增強男性功能，提高戰(zhàn)斗力、控制力和持久力，幫助女性維持私密部位的年輕緊致，預(yù)防和改善壓力性尿失禁以及老化松弛的問題。

G動的強大之處：

定時提醒：自由設(shè)定訓(xùn)練鬧鐘提醒，更加個性化和人性化。

指導(dǎo)完善：訓(xùn)練幫助系列動畫，令你輕松掌握訓(xùn)練技巧，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)動作。

輕松有趣：真人視頻動作指導(dǎo)，女神聲效體驗，為你打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。

課程豐富：三大階段，近百站的訓(xùn)練課程，由易到難，幫助你循序漸進(jìn)堅持鍛煉。

互動分享：用戶可通過社交軟件跟愛人、死黨、發(fā)小、閨蜜分享訓(xùn)練感受，共同提升。

數(shù)據(jù)統(tǒng)計：強大的訓(xùn)練記錄功能，可以幫助你及時跟進(jìn)每一天的訓(xùn)練進(jìn)度，記錄自己的變化和提升。

更新內(nèi)容：

1.增加收藏功能；

2.增加消息跳轉(zhuǎn)；

3.增加一鍵全讀;

4.增加排序功能;