健身專家app是一款專門為用戶提供健身服務(wù)的手機(jī)軟件，自由編輯每個(gè)動(dòng)作的次數(shù)、組間休息時(shí)間，還能拖動(dòng)動(dòng)作調(diào)整排序，訓(xùn)練時(shí)軟件會(huì)開啟精準(zhǔn)計(jì)時(shí)，并有教練口號(hào)和背景音樂輔助，組間休息也會(huì)進(jìn)行語音提醒，同時(shí)能記錄動(dòng)作個(gè)數(shù)、器械重量等細(xì)節(jié)數(shù)據(jù)，方便用戶后續(xù)復(fù)盤調(diào)整，及時(shí)發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練中的不足。

健身專家app怎么用

1、打開健身專家APP，在鍛煉板塊點(diǎn)擊開始，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備階段。

2、等待倒計(jì)時(shí)結(jié)束，進(jìn)入具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目界面。

3、查看持續(xù)時(shí)長、自動(dòng)計(jì)時(shí)等信息，點(diǎn)擊下一步即可跟隨指導(dǎo)進(jìn)行健身鍛煉。

健身專家軟件介紹

健身專家是一款讓大眾享受專業(yè)級(jí)別健身訓(xùn)練的軟件，包含大量徒手、啞鈴、杠鈴、拉力器和合器械動(dòng)作。詳細(xì)的動(dòng)作介紹，讓你輕松掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并配備健身營養(yǎng)相關(guān)資料，“傻瓜式”一鍵載入健身計(jì)劃，專業(yè)級(jí)別的“有聲有色”跟隨鍛煉模式，讓健身變得簡單有趣。

健身專家軟件功能特色

1.鍛煉模塊：按照制定計(jì)劃智能進(jìn)入訓(xùn)練模式并伴有教練口號(hào)和背景音樂，可以記錄每次動(dòng)作個(gè)數(shù)、動(dòng)作使用器械重量，語音提醒健身者組間休息等；

2.健身計(jì)劃：打造屬于自己的專屬健身計(jì)劃，參考計(jì)劃一鍵置為自己的計(jì)劃，靈活的健身計(jì)劃編輯模式，可以編輯每一個(gè)動(dòng)作的個(gè)數(shù)、組間休息，還能拖動(dòng)動(dòng)作排序，讓健身計(jì)劃改變變得簡單；

3.健身營養(yǎng)：精選健身食譜以及補(bǔ)劑使用相關(guān)知識(shí)供健身者參考；

4.學(xué)習(xí)模塊：清晰的分類：徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他，每個(gè)動(dòng)作都有動(dòng)畫指導(dǎo)，并配有詳細(xì)的動(dòng)作說明，旨在讓健身動(dòng)作學(xué)習(xí)變得容易；

5.健身工具：簡單測(cè)算BMI指數(shù)、運(yùn)動(dòng)熱量消耗和人體基礎(chǔ)代謝率等；

6.備份功能：備份、下載自己的健身計(jì)劃和健身記錄，換手機(jī)刷機(jī)健身計(jì)劃和記錄不丟失。

更新內(nèi)容

v5.4.0更新內(nèi)容

坐姿雙腿前屈伸視頻動(dòng)作錯(cuò)誤更換

v5.1.0更新內(nèi)容：

1.深色模式支持；

2.反饋通道界面調(diào)整