幻休免費(fèi)是幫助用戶隨時(shí)監(jiān)督自己睡眠狀態(tài)的助眠軟件，這里有海量原創(chuàng)助眠音樂(lè)，如白噪音、輕音樂(lè)等，伴你輕松入眠；能精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)睡眠，記錄夢(mèng)話、鼾聲，生成可視化報(bào)告并給出個(gè)性化建議；還提供冥想音頻，助你緩和情緒。

幻休助眠怎么開(kāi)啟鬧鐘提醒

1、打開(kāi)幻休助眠應(yīng)用，在首頁(yè)點(diǎn)擊淺睡鬧鐘選項(xiàng)。

2、進(jìn)入淺睡喚醒鬧鐘頁(yè)面，設(shè)置鬧鐘時(shí)間。

3、點(diǎn)擊鬧鐘鈴聲相關(guān)區(qū)域，進(jìn)入選擇喚醒鬧鈴頁(yè)面，挑選喜歡的鬧鈴。

4、返回淺睡喚醒鬧鐘頁(yè)面，點(diǎn)擊馬上開(kāi)啟·告別起床氣按鈕，即可開(kāi)啟鬧鐘提醒。

幻休最新版簡(jiǎn)介

幻休是一款助眠、冥想、放松與緩解壓力的睡眠健康應(yīng)用，可引導(dǎo)你以一種放松且自然的方式安然入睡，記錄你每晚的睡眠質(zhì)量，在你處于最淺睡眠的階段以一種自然的方式將您喚醒，獨(dú)家算法生成深度分析報(bào)告。頂級(jí)心理學(xué)家、治療師和心理健康專(zhuān)家都在推薦幻休。

軟件特點(diǎn)

1、記錄和分析你的睡眠質(zhì)量

-實(shí)時(shí)記錄你睡覺(jué)過(guò)程中的夢(mèng)話、鼾聲還有動(dòng)物聲

-輕松入睡，對(duì)自己的每一次睡眠了如執(zhí)掌

2、助眠音樂(lè)：

-聯(lián)合環(huán)球音樂(lè)、伯克利音樂(lè)學(xué)院、國(guó)內(nèi)外知名冥想老師打造精選白噪音、古典音樂(lè)、冥想音樂(lè)等助眠音樂(lè)曲庫(kù)，給你暖心的音樂(lè)陪伴

-在輕松的音樂(lè)中入睡，幫助你充分的放松身心

3、深度睡眠報(bào)告

-獨(dú)家先進(jìn)算法進(jìn)行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趨勢(shì)，改善睡眠習(xí)慣

-個(gè)性化的睡眠建議，發(fā)現(xiàn)你的睡眠模式

4、視頻鬧鐘：

-自定義鬧鈴及視頻，將你輕柔地喚醒，調(diào)整一天的好心情

適用人群

-因考試、課業(yè)壓力大的學(xué)生族

-想提高自己的睡眠效率的人

-經(jīng)常失眠或者睡眠質(zhì)量差（入睡難、經(jīng)常做噩夢(mèng)、易驚醒、睡眠很淺）的人

-喜歡冥想或想嘗試冥想的人

-壓力大、經(jīng)常焦慮的上班族

-想記錄自己夢(mèng)話以及呼嚕聲的人

-工作學(xué)習(xí)時(shí)需要聽(tīng)放松音樂(lè)的人

更新日志

v3.10.9版本

1、使用體驗(yàn)優(yōu)化，修復(fù)已知問(wèn)題

v2.9.28更新內(nèi)容

1、使用體驗(yàn)優(yōu)化，修復(fù)已知問(wèn)題

v2.9.24更新內(nèi)容：

【優(yōu)化】身體監(jiān)測(cè)