- 軟件大?。?span>196.45MB
- 軟件語言:中文
- 軟件類型:國產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 運(yùn)動健身
- 更新時間:2025-11-12 10:23
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
- 軟件等級:

- 軟件廠商:
- 官方網(wǎng)站:暫無

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華為運(yùn)動健康手環(huán)是一款需搭配智能運(yùn)動手環(huán)使用的運(yùn)動健康檢測管控工具,專注為用戶提供全面的健康管理服務(wù),它能實(shí)時記錄每日運(yùn)動量、運(yùn)動時間、卡路里消耗等數(shù)據(jù),支持設(shè)定運(yùn)動目標(biāo)并統(tǒng)計周/月運(yùn)動情況,同時可檢測深睡時間、淺睡時間及清醒次數(shù),提供科學(xué)睡眠評估與改善建議,助力用戶精準(zhǔn)掌握健康狀態(tài)。
1、打開健康類APP,點(diǎn)擊底部運(yùn)動選項(xiàng),進(jìn)入運(yùn)動頁面。
2、在運(yùn)動頁面,點(diǎn)擊全部課程分類標(biāo)簽,進(jìn)入全部健身課程頁面。
3、在全部健身課程頁面,選擇全身拉伸放松課程,進(jìn)入課程詳情頁面。
4、在課程詳情頁面,點(diǎn)擊開始訓(xùn)練按鈕,進(jìn)行該課程的訓(xùn)練。
1、運(yùn)動數(shù)據(jù)精準(zhǔn)記錄
實(shí)時捕捉每日運(yùn)動量、運(yùn)動時間、卡路里消耗等核心數(shù)據(jù),數(shù)據(jù)記錄精準(zhǔn)全面,讓用戶清晰掌握每一次運(yùn)動的具體成效,為運(yùn)動規(guī)劃提供依據(jù)。
2、運(yùn)動目標(biāo)個性化設(shè)定
支持用戶根據(jù)自身情況設(shè)定專屬運(yùn)動目標(biāo),同時自動統(tǒng)計周/月運(yùn)動數(shù)據(jù),直觀呈現(xiàn)目標(biāo)完成進(jìn)度,激勵用戶堅(jiān)持運(yùn)動,培養(yǎng)良好運(yùn)動習(xí)慣。
3、睡眠狀態(tài)全面檢測
精準(zhǔn)檢測深睡時間、淺睡時間及夜間清醒次數(shù),全方位捕捉睡眠狀態(tài)細(xì)節(jié),次日即可查詢完整睡眠數(shù)據(jù),讓用戶深入了解自身睡眠質(zhì)量。
4、睡眠改善科學(xué)指導(dǎo)
基于睡眠檢測數(shù)據(jù)生成科學(xué)的睡眠質(zhì)量評估,同時提供針對性的改善建議,從作息、環(huán)境等多方面給出指導(dǎo),幫助用戶提升睡眠質(zhì)量。
5、設(shè)備適配穩(wěn)定流暢
專為華為智能運(yùn)動手環(huán)打造,實(shí)現(xiàn)軟件與硬件無縫適配,數(shù)據(jù)同步及時穩(wěn)定,無延遲卡頓,確保運(yùn)動與健康數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)傳遞與實(shí)時更新。
1、健康管理全面聚焦
同時覆蓋運(yùn)動監(jiān)測與睡眠管理兩大核心健康場景,無需切換多個應(yīng)用,一站式滿足用戶運(yùn)動規(guī)劃與睡眠改善的雙重需求,管理更高效。
2、數(shù)據(jù)呈現(xiàn)直觀清晰
以簡潔易懂的方式呈現(xiàn)運(yùn)動與睡眠數(shù)據(jù),周/月統(tǒng)計結(jié)果一目了然,用戶無需復(fù)雜解讀,就能快速掌握自身健康狀態(tài)變化趨勢。
3、建議指導(dǎo)實(shí)用貼心
睡眠改善建議貼合日常場景,具備極強(qiáng)的可操作性,不涉及復(fù)雜流程,用戶可輕松落地執(zhí)行,切實(shí)幫助提升睡眠質(zhì)量,睡得更香甜。
4、使用場景高頻剛需
運(yùn)動記錄與睡眠檢測均為日常高頻健康需求,軟件功能與生活場景高度契合,無論是運(yùn)動愛好者還是注重睡眠健康的用戶,都能長期受益。
包名:com.huawei.health
MD5:E13CBFEB2E151DD8CA28C78CB77EBC57
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