好營養(yǎng)app是健康軟件，擁有超過1400種食材的詳細(xì)營養(yǎng)數(shù)據(jù)庫，涵蓋常見食材、特殊食材及地方特色食材。用戶可通過搜索功能快速查找食材，查看每100克食材的熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質(zhì)等24種營養(yǎng)元素的含量。

好營養(yǎng)app怎么使用

1、打開好營養(yǎng)APP，在首頁點擊選擇食物。

2、在食品庫頁面，選擇食物類別，如谷類。

3、在谷類食物列表中，選擇具體食物，如大黃米。

4、查看該食物100克所含的營養(yǎng)成分參考值，如熱量、蛋白質(zhì)、脂肪等。

好營養(yǎng)軟件介紹

好營養(yǎng)幫助用戶精準(zhǔn)掌控飲食健康，直觀顯示食物所含24種營養(yǎng)元素，食品庫不斷更新，現(xiàn)已收錄超過1400種食材。輸入方式靈活多變，對于未收錄的食材，提供自定義輸入功能，同時也可手動輸入食材重量，方便用戶計算每日營養(yǎng)素攝入量，協(xié)助用戶制定完善的營養(yǎng)計劃。iFresh根據(jù)輸入的個人資料，給出每日攝入?yún)⒖迹≧NI），通過配餐功能，讓您定制適合自己的營養(yǎng)搭配計劃，助您將攝入的營養(yǎng)素量化，做到精準(zhǔn)控制體重，保持完美身材。

功能特色

*掃一掃：國內(nèi)首推掃一掃中餐食物，2~3快速識別并判斷食物的糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)對自己是否超標(biāo)或合理，并可快速的記錄攝入食物及營養(yǎng)。

*私人顧問：國內(nèi)首推10000+專業(yè)健康服務(wù)人士在線提供各種飲食生活健康及消費管理服務(wù)，每月最低只需9.9元即可用戶屬于自己的私人顧問。

*數(shù)據(jù)服務(wù)：每天可以記錄跟蹤自己的日常生活數(shù)據(jù)及飲食數(shù)據(jù)，實時跟蹤了解是的飲食攝入規(guī)律及問題，及時獲知自己的飲食需求。

使用說明

可查看脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等相關(guān)信息

設(shè)置個人信息包括昵稱、性別、年齡、身高、體重、勞動量、病史等

食品庫包括最近、收藏、全部、自定義等選項，

更新日志

v2.14.00更新內(nèi)容：

1,修復(fù)已知bug,優(yōu)化用戶體驗

v2.08.07更新內(nèi)容

1、添加繁體中文。

2、更正部分不準(zhǔn)確韓文。

3、優(yōu)化連接速度。

4、整體界面的優(yōu)化。

5、更正個別bug。